Oe oe meninos e meninas, homens e mulheres! Tudo bom com vocês?
Tenho postado muitas dicas para tratar da beleza da pele- sobretudo do rosto- e ainda tenho muito o que falar, pois é uma área que tenho muita aptidão e, cá entre nós, é sempre bom termos o maximo de cuidado né?

Bom, a postagem de hoje é totalmente voltada para Pele oleosa. Algumas pessoas, como eu, tem o dom de ter excesso de oléo no rosto. Esse oléo expelido pelas nossas glândulas sebáceas serve como proteção natural da nossa pele, mas - como diz o ditado- tudo demais é veneno! Vamos fazer a dieta da pele perfeita e eliminar o excesso de sebo no nosso rosto. Preparados?

DIEITA DA PELE PERFEITA + LIMPA: OLEOSIDADE ZERO!
Aqui a oleosidade e sujeira não tem vez, então vamos as dicas!
Sabemos -ou não- que para hidratar nossa pele, as glandulas sebáceas produzem esse oleozinho que incomoda tanto a gente. Mas se ele é para hidratar, o que fazemos?
Então, o PRIMEIRO PASSO é beber muita água. Isso mesmo! Não tenha pena de beber água, isso só te fará bem. A água é um composto de oxigenio e Hidrogenio, H2O, que são elementos fundamentais na hidratação do nosso corpo. Se nós consumimos o suficiente - no minimo dois litros e meio - em um dia, pouparemos nossas glândulas sebaceas de trabalhar, reduzindo o oléo produzido pelas mesmas.

SEGUNDO PASSO: Lave o rosto sempre que chegar em casa, após ter pegado sol ou suado. Esse passo depende da disponibilidade de cada um, pois alguns passam o dia no trabalho ou em outros campos. Mas lavar o rosto é fundamental, pois assim aprofunda a limpeza dos poros.
Além da lavagem direta na água, lave o rosto uma vez ao dia com sabonetes que visam a limpeza da pele - Eu super recomendo o sabonte protex limpeza profunda em barra - para reduzir bactérias e impurezas.

E por ultimo, o TERCEIRO PASSO é o uso de esfoliante pelo menos uma vez na semana, a fim de eliminar celulas mortas nas extremidades dos poros.
Não podemos esquecer de manter uma alimentação regrada, evitando comidas gordurosas, salgados, etc.

Recomendo que leiam:

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Espero que tenham gostado. Cuidem desse rostinho de voçês, cuidem dessa pele e contem tudinho pra mim.
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